27. Korzystaj zdrowo z telefonu.
„(…) Dzisiaj tak często ludzie siedzą przy stole razem, ale każdy patrzy na swój telefon – piszą lub dzwonią albo nieustannie słychać dźwięk przychodzących informacji. Powinniśmy cieszyć się patrzeniem na siebie i rozmową, a nie być na usługach swoich telefonów w każdej sekundzie!”
– Jim Maloney –
DODATKOWE INSPIRACJE, Z KTÓRYCH MOŻESZ DOWIEDZIEĆ SIĘ WIĘCEJ NA TEMAT WYZWANIA:
„Nie znoszę telefonów. Przez telefon zawsze powie się coś nie tak, kiedy nie można patrzeć tej drugiej osobie w oczy. Bo to oczy się liczą, nie słowa.”
– Lars Saabye Christensen –
„Magia telefonu: prawie każdy potrafi bez skrupułów przerwać mówiącemu wprost, ale prawie nikt nie przerwie mówiącemu przez telefon.”
– William Wharton –
„Są problemy, z którymi nie poradzi sobie nawet twój smartfon.”
– Jakub Piotr Rataner –
„Kiedyś ludzie spali z ludźmi, a teraz śpią z telefonami komórkowymi… ”
– cytaty.info –
Uwaga: Ta strona zawiera dodatkowe treści dotyczące wyzwania nr 27 w grze „małe DUŻE wyzwania”. Jeżeli nie posiadasz jeszcze gry, nic straconego.
Lista wyzwań
1. Opowiedz o sobie.
2. Coś nowego
3. Zadanie na kolejny dzień
4. Codzienna refleksja
5. Nie muszę, tylko chcę.
6. Porządki czas zacząć.
7. Postaw na rozwój.
8. Twórcza samotna wycieczka
9. List do siebie z przyszłości
10. Prowadź dziennik.
11. Bądź na TAK.
12. Poświęć uwagę najbliższym.
13. Bezinteresowny gest
14. Bądź życzliwy.
15. Zadbaj o dobre relacje.
16. Nigdy nie mów nigdy, ani zawsze.
17. Nie narzekaj.
18. Kontakt kolejnej szansy
19. Rozmowa z nieznajomym
20. Bądź na NIE.
21. Hartuj się.
22. Nawadniaj się!
23. Rozzzzzciągaj się.
24. Ćwicz codziennie.
25. Celebruj posiłki.
26. Wybierz się na spacer ze sobą.
27. Korzystaj zdrowo z telefonu.
28. Używkowy detoks organizmu
29. Jedz warzywa.
30. Bądź naturalnie słodki na co dzień.
31. Medytuj.
32. Zadbaj o dobry sen.
Własne wyzwanie
Rodzaje polecanych treści
Książka
Artykuł
Film
Podkast
Aplikacja mobilna
