14. Bądź życzliwy.
„Bądź dobry zawsze, gdy jest to możliwe. A jest możliwe zawsze.”
– Dalajlama –
DODATKOWE INSPIRACJE, Z KTÓRYCH MOŻESZ DOWIEDZIEĆ SIĘ WIĘCEJ NA TEMAT WYZWANIA:
„Życzliwość trudno oddać, ponieważ zawsze wraca.”
– Marcel Proust –
„Szczęście znajduje się w tobie. Zaczyna się na dnie twojego serca, a ty możesz je wciąż powiększać, pozostając życzliwym tam, gdzie inni bywają nieżyczliwi; pomagając tam, gdzie już nikt nie pomaga; będąc zadowolonym tam, gdzie inni tylko stawiają żądania.”
– Phil Bosmans –
„Życzliwość podzielona to życzliwość podwojona.”
– Orly Wahba –
„Żadne miłe działanie nigdy się nie zatrzymuje. Jedno działanie prowadzi do drugiego. Oto dobry przykład. Pojedynczy akt życzliwości wyrzuca korzenie we wszystkich kierunkach, a korzenie wyrastają i tworzą nowe drzewa. Największą pracą, jaką życzliwość robi innym, jest to, że czyni ich dobrymi dla siebie.”
– Amelia Earhart –
Uwaga: Ta strona zawiera dodatkowe treści dotyczące wyzwania nr 14 w grze „małe DUŻE wyzwania”. Jeżeli nie posiadasz jeszcze gry, nic straconego.
Lista wyzwań
1. Opowiedz o sobie.
2. Coś nowego
3. Zadanie na kolejny dzień
4. Codzienna refleksja
5. Nie muszę, tylko chcę.
6. Porządki czas zacząć.
7. Postaw na rozwój.
8. Twórcza samotna wycieczka
9. List do siebie z przyszłości
10. Prowadź dziennik.
11. Bądź na TAK.
12. Poświęć uwagę najbliższym.
13. Bezinteresowny gest
14. Bądź życzliwy.
15. Zadbaj o dobre relacje.
16. Nigdy nie mów nigdy, ani zawsze.
17. Nie narzekaj.
18. Kontakt kolejnej szansy
19. Rozmowa z nieznajomym
20. Bądź na NIE.
21. Hartuj się.
22. Nawadniaj się!
23. Rozzzzzciągaj się.
24. Ćwicz codziennie.
25. Celebruj posiłki.
26. Wybierz się na spacer ze sobą.
27. Korzystaj zdrowo z telefonu.
28. Używkowy detoks organizmu
29. Jedz warzywa.
30. Bądź naturalnie słodki na co dzień.
31. Medytuj.
32. Zadbaj o dobry sen.
Własne wyzwanie
Rodzaje polecanych treści
Książka
Artykuł
Film
Podkast
Aplikacja mobilna
